Qalo e Boreledi e Bonolo, Tšusumetso e Nyenyane ea Sistimi: Enjene e sebelisa starter e bonolo e nang le maqhubu a tlase, e nang le motlakase o qalang o tlase ho feta motlakase o lekantsoeng, e fokotsang ts'usumetso ho gridi ea motlakase ka katleho. E boetse e qoba ho beha lisebelisoa tsa mechini meroalong e phahameng ka tšohanyetso, e leng se eketsang bophelo ba ts'ebeletso ea yuniti e kholo, li-bearing le sistimi ea phetisetso.
Ts'ebetso e Sephara, e Bokgoni bo Phahameng, e Ikamahanyang le Maemo a Sebetsang a Rarahaneng: Enjene e ka boloka ts'ebetso e sebetsang hantle ka har'a lebelo le leholo la 25%-100%, e arabela ka mokhoa o tenyetsehang ho feto-fetoha ho hoholo ha tšebeliso ea khase nako le nako kapa ka linako tse ling moleng oa tlhahiso. E loketse haholo maemo a mojaro o feto-fetohang joalo ka tlhahiso ea likoloi, lijo le lino, le ho enta ka ente.
Matla a tšepahalang, bokgoni bo phahameng le poloko ea matla! Kompresa ea moea ea screw frequency ea indasteri e qalile!
E tsitsitse ebile e tšoarella – boleng ba indasteri, phepelo ea moea e tsoelang pele lihora tse 24 ka letsatsi, tlhahiso e se nang matšoenyeho!
Ts'ebetso e lerata le tlase - mosebetsi o khutsitseng, tikoloho e phutholohileng haholoanyane ea mosebetsi oa matsoho!
E sebetsa haholo - tlhahiso, tokiso ea likoloi, kaho ... molekane ea felletseng!Taolo e bohlale, ts'ebetso e bonolo
Tlhokomelo e bonolo, e bolokang nako le boiteko